Mon avis sur la méthode No-poo : adieu au shampoing ?

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La mode no-poo continue de frapper fort et semble être une doctrine essentielle pour quiconque se déclare un fidèle adepte du style eco-friendly. La méthode no-poo est un concept dérivé de no shampoo et signifie littéralement ceci : pas de shampoing, donc c’est une méthode pour se laver les cheveux avec seulement de l’eau ou au plus avec du bicarbonate de soude et du vinaigre de cidre pour ingrédients. Et attention à la mauvaise interprétation en anglais car le mot poo ne veut tout simplement pas dire la même chose, ce qui est une façon symbolique de diaboliser les produits utilisés pour laver les cheveux.

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Le shampoing élimine le sébum, la peau en génère

Les défenseurs de cette méthode proclament que le shampooing endommage le cuir chevelu, le détériore et contribue à le rendre plus sale. La vérité est que la base scientifique de cette méthode n’est pas « folle » : l’utilisation de shampooings ou d’autres produits capillaires élimine le sébum naturel lui-même, et en retour, le cuir chevelu lui-même génère plus d’huile, donc en fin de compte, nous entrons dans une sorte de boucle et générer une dépendance sur ces produits de nettoyage pour garder les cheveux propres et sans sébum.

Selon les défenseurs du No-poo, cesser d’utiliser le shampooing et donc le cuir chevelu lui-même va réguler la production d’huile en atteignant un équilibre naturel, l’inconvénient ? Pour y parvenir, il faut passer quelques semaines à se laver à l’eau, au bicarbonate et/ou au vinaigre. Pour quel résultat ? Soi-disant un cheveu spectaculaire qui retrouve force et brillance. Et je dis soi-disant parce que je n’ai pas rencontré quelqu’un qui l’a essayé jusqu’à la fin, parce qu’après quelques jours, ils ont dû le quitter parce que leurs cheveux ont commencé à ressembler à ceux de Bob Marley. Ça ne veut pas dire que vous testez cette méthode jusqu’au bout, la même chose fonctionnera. C’est pourquoi, si vous l’avez essayé et qu’elle a fonctionné pour vous, j’aimerais que vous vous manifestiez et que vous partagiez votre expérience avec tous. Pour ma part, je ne suis pas très tenté !

Prendre soin de son cuir chevelu avant tout

Personnellement, je pense qu’il est possible de trouver un juste milieu, comme Aristote l’a fait pour tout. Je pense (et c’est mon humble avis) que la solution n’est pas de se laver les cheveux uniquement avec de l’eau, du bicarbonate et/ou du vinaigre – qui d’ailleurs, soyez prudent car l’utilisation répétée de ce dernier peut modifier le pH du cuir chevelu. Je ne pense pas non plus qu’il soit nécessaire d’utiliser des shampoings très détergents ou d’autres produits jetables. Et bien sûr, nous pouvons éviter de nous laver les cheveux tous les jours. L’utilisation d’un shampoing de qualité détergence moyenne-faible serait donc l’option intermédiaire. Donc dans mon cas, je suis pour me laver moins de fois mes cheveux mais avec de meilleurs produits mais ça reste mon opinion personnelle.

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